Aprende como mantenerte en forma con el curso de gimnasia en casa
Online, Santiago de Chile
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Fechas
Del 31 dic. 2023 al 30 ene. 2024
Duración
5 horas lectivas
Audiencia
Para todos los públicos
Idiomas
Español
Descripción
Para los fanáticos del ejercicio que no pueden salir de casa o no tienen el tiempo suficiente para realizarlo, entonces este es el curso online perfecto para ellos. Con el Curso de Gimnasia en Casa de iLabora, conocerás las técnicas que se pueden realizar en el hogar de forma entretenida y didáctica.
Temario:
La actividad física.
Gimnasia para fuerza y equilibrio.
Gimnasia para estabilidad.
Gimnasia con silla.
Duración 5 hrs. lectivas
Datos del evento
Duración
5 horas lectivas
Idiomas
Español
Audiencia
Para todos los públicos
Categoría
Cursos online
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No incluye gastos ni especificaciones no descritas expresamente en la oferta.